年轻编导季秋（卢洋洋饰）和刚刚归国的射击选手周子谦（何与饰）在射击馆因为一次误会相遇，季秋不知道，面前的高个男孩正是小时候总躲在自己身后的小不点，只当他是一个刚认识的陌生弟弟相处后来以季秋所在团队的新综艺《见面吧就现在》的节目录制为契机，两人产生了工作和生活上的各种巧合和交集，这对欢喜冤家在因缘际会下逐渐走进彼此的内心世界。